每个人都应该知道的71件事(第1部分)

通过 金伯利 2009年11月9日 · 1条评论

您是否曾经参加过一个研讨会或讲习班,即使您只是花了9个小时以上的时间来坐着,听着和做笔记,却对想要立即开始工作的事情感到非常兴奋?

我已经做了。

如果你 在推特上关注我 或者是 Neurosong的粉丝 在Facebook上,您知道我本周末参加了为期两天的研讨会“将神经科学与临床实践联系起来。”演讲者是位于芝加哥地区的言语病理学家(Martin Burns)的玛莎·伯恩斯(Martha Burns)博士,他在西北航空任教,有私人执业经验,并在美国各地举办这些研讨会和讲座。

研讨会很棒!我的大脑充满了信息,我正在缝隙中与您分享信息。 商业欢呼

本文是分两部分的系列文章的第一篇,其中我将分享来自70多个方面的想法,事实和资源。“Linking Neuroscience”我认为研讨会可能会使您受益。我希望这些信息将为您提供一些资源和新思路,以使您思考自己的工作,做事的方式以及如何做得更好。

如果你’重新注册了我的电子邮件通讯,您’我已经收到了这篇文章。也请注意,这里没有详细的解释。因此,如果您有任何疑问,请务必 联络我 .

(附带说明,如果您有机会听玛莎的讲话,那就做!她动人,充满活力,并且了解自己的东西。这是一次令人难以置信的刺激和愉快的研讨会。)

请享用!

71 Fun Facts 关于 的Brain (part 1)

  1. 锻炼您的工作记忆以提高智商并建立大脑结构。
  2. 订阅一个“Nature 评论 ” journal (www.nature.com/reviews)。主题包括:神经科学,神经病学,癌症,临床肿瘤学等。
  3. 在5到10年内,功能磁共振成像将被用作诊断工具,而不仅仅是研究工具。
  4. 大脑的自然成熟持续到40年代。
  5. 练习技巧会增加髓鞘形成,从而提高效率。
  6. 髓磷脂随着年龄的增长而变薄,这是因为1)我们不(物理或认知地)锻炼大脑,以及2)新陈代谢效率不高。
  7. 法西库利(“superhighways”) connect functional networks in 的brain. The architecture for these 高速公路 are laid during 的critical developmental periods–主要是在生命的头3年。
  8. Basic 神经发育 : 1) Creates 高速公路 (builds connections between networks) then 2) Paves them (builds myelin for efficiency and speed)
  9. 治疗迫使一个人尽其所能’做。未受影响的大脑区域发出化学信号,从其他区域募集神经元来修复网络。这可以重新连接大脑,迫使它恢复他们的技能“can’t” do.
  10. 康复不是关于“time” to recover. It’s about “residual function”–有足够的力量迫使大脑重新布线吗?
  11. 镜像神经元系统允许大脑通过观察他人来组织自己。镜像神经元会激发您执行任务(例如扔球)还是看着别人执行任务的能力。
  12. 治疗是一个分为两个步骤的过程:1)刺激大脑建立新的连接并募集新的网络(只有人类治疗师才能做到),2)练习新技能(这可以构建髓磷脂并提高效率和速度。)可以帮助您练习。)
  13. 可视化是一种自上而下的处理。做某事(例如体验某件事)是一种自下而上的处理。
  14. 大脑从右到左,从后到前发展。
  15. 镜像神经元是我们永远无法替代人类治疗师的原因。
  16. 练习在疗法中学到的新技能,只有在患者练习后才能起作用“correctly.”
  17. 在神经科学领域,任何在2002年之前发现的东西都被认为是“historical.”
  18. 神经递质–the “how” of therapy.
  19. 治疗涉及改变这三种神经递质:1)多巴胺(参与动机并建立新的联系)“stick”),2)乙酰胆碱(使客户注意您),3)去甲肾上腺素(建立新的联系)
  20. 治疗师’工作:告诉客户该怎么做,告诉他们该怎么做,让他们继续做。
  21. 大脑是一个“use it or lose it”器官。保持练习。
  22. 新生儿’大脑的大小是成人大脑的1/3。其他2/3将基于连接(“superhighways” or synapses).
  23. 大脑根据经验发展。我们让孩子接触的东西会永远影响他们的大脑。
  24. 自闭症儿童以及被虐待和忽视的儿童的眶额皮质(OFC)受损。
  25. 男性更容易遭受学习障碍,因为负责学习的神经元正在移动(“migrating”男性生殖器发育的同时向左半球)。涉及的睾丸激素可以影响这些神经元迁移到的位置。
  26. 我们有23条染色体。每个染色体大约有1,000个基因。你做数学。
  27. Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD) is a developmental issue, not a disease that 能够 be cured 通过 drugs.
  28. 每位理疗师都有责任就饮食和运动的重要性教育客户。
  29. 表观遗传学=一个引人入胜的领域,研究环境开启和关闭基因的影响。
  30. 体育锻炼会释放脑源性神经营养因子(BDNF)。每周仅4个小时的适度运动即可释放出足够的这种激素,以保持大脑的成长和可塑性。
  31. 发展中的大脑没有比限制经验更糟糕的了。
  32. 健康的大脑发育的秘方?与孩子交谈,唱歌,玩耍,探索。
  33. 音乐和语音是有组织的声音。
  34. 唐’t haphazardly “praise” your clients for their efforts. Limit your 赞美 and rewards to progressive change towards 的positive (or towards 的goal). Only this will refine their brain.
  35. Any sensory system 能够 be modified and changed.

请务必在星期四检查最后36点!回头见。

上一篇:

下一篇: